Bejelentkezés
Webes felületen van lehetőséged bejelentkezni a csoportos edzésekre, illetve a terembérlést is itt tudod intézni.
Csak regisztálnod kell magad és utána már foglalhatod is a választott időpontodat.
Ehhez csak kattints a BEJELENTKEZEM linkre. --->
Kattints ide:
BEJELENTKEZEM
Óratípusok
Csoportos óra
A csoportos órákon elsajátíthatod egy adott szint elemeit, melyek fokozatosan egymásra épülnek, így minden egyes gyakorlattal felkészítheted az izomzatod a további, bonyolultabb elemek kivitelezésére.
Nyújtás
Kondicionáló, erősítő gyakorlatok talajon illetve a rúd segítségével azokra a testrészekre összpontosítva, melyeket a rudas trükkök kivitelezésekor a legtöbbször igénybe veszünk.
Rúdtánc
Koreográfiára épülő táncóra, amin különleges, nőies mozdulatokat tanulhatsz meg. A legfontosabb, hogy érezd jól magad a testedben!
Tánc
Ezen az órán egyedi tánc mozdulatokat tanulhattok meg. Minden órán új zene és rá épülő koreográfia vár titeket.